Подвесной мяч «Шар Совы»

Рекомендованные игры и упражнения с Шаром Совы

• Груша. Ребёнок использует Шар как большую лёгкую боксёрскую грушу. Он бьёт по ней ладонью и кулаком, используя одну только правую руку, только левую, обе руки. Затем он бьёт по Шару коленом, стопой. Далее ребёнок поворачивается к снаряду спиной и бьёт по нему пяткой или всей стопой.
• Таран. Ребёнок использует Шар как таран, для того чтобы попасть по цели. В качестве цели может быть использован другой модуль — например, Бочка.
• Маятник. Если имеется свободное пространство, попробуйте толкать подвешенный на стропе Шар друг к другу. Хорошо, если в занятии будет участвовать три или четыре человека, тогда можно ввести особые правила и последовательности передачи снаряда. Например, по кругу или восьмёркой (для четырёх участников); сначала в одну сторону, затем, по сигналу, в другую.
• Полоса препятствий. Создайте полосу препятствий, например, подвесив один или несколько Шаров внутри Тоннеля. Ребёнок проходит полосу препятствий, уклоняясь от раскачивающихся Шаров или проползая под ними.
• Качели. Ребёнок использует Шар как необычные качели. Чтобы забраться на него, ребенку, скорее всего, понадобится помощь взрослого. Предложите ребёнку раскачиваться на Шаре сидя, держась за стропу одной рукой, а второй рукой бросать или ловить предметы. Предложите ребёнку раскачиваться на Шаре стоя, держась за стропу обеими руками.
• Волокуша Используйте Шар с привязанной к нему стропой как «груз», который нужно транспортировать из одной точки в другую, пройдя через Тоннель. В другом варианте на полу могут лежать препятствия из мягких блоков, их нужно обойти или перетащить через них Шар. Тянуть «груз» следует, держась за крепёжную стропу.
• Баланс. Шар можно отстегнуть от стропы и применить как отдельный снаряд: например, для балансовых упражнений на мяче в положении лёжа на животе, сидя как на обычном стуле, стоя на коленях, стоя в полный рост.
• Мишень. Цель упражнения — попасть «Мячиком Совы» или любым другим мягким предметом по раскачивающемуся Шару.